Siydik yo’lidan og’ir ko’tarsam siydik chiqishi

AvatarNargiza soʻradi

Assalomu alaykum man Turkiyada kampirga qariyman, ammo kampir 72kg. Koʻtarsam siydik yoʻllimdan siydik chiqib ketvotdi ,eskidan yoʻq edi. Bu belim ogʻriganda borgandim doktorlar bel grijasi chiqardi, ammo kichkina ekan kotarseng boʻladi kampirni dedi. Tizzaga kuch ber dedi. Miomam ham bor ammo kichkinaroq dedi. Iltimos yordam bering.

Telegram kanalimizga qoʻshiling! Kanalimiz manzili: https://t.me/joinchat/AAAAAEOJEaWcMt3jyMV4eQ
loading...
1 ta javob
ATFATF javob berdi

Siydik tuta olmaslikka sabablar juda ham ko’p. Masalan,

  • Quvuq yoki tos bo’shlig’i mushaklarining sfinkterining zaifligi;
  • Qovuq devorining mushaklarining spazmlari;
  • Qovuq devorlarining mushaklarining zaifligi yoki gipoaktivligi;
  • Qovuq devori va qovuq sfinkterining mushaklarini yomon muvofiqlashtirilishi;
  • Siydik hajmini oshishi;
  • Funksional muammolar.

Albatta, vrachga ko’rinish zarur, hamda davolash kasallikni sababini bartaraf qilishga qaratiladi. Bundan tashqari sizga kundalik suyuqlik iste’molini me’yorga keltirishingizni (Kuniga 1,5-2 litr.) va Kegel mashqlarini bajarishni tavsiya qilamiz.
Kegel mashqlarini qanday bajarish borasida qo’llanma: https://dnk.uz/k/kegel-exercises-k/